КРЕМНІЙ (SI)
Дієтична добавка вітамінно-мінеральна
 

Вміст 1 флакону, 200 мл: кремній (у формі цитрату) – 2000,0 мг; кислота лимонна – 100 мг; вода очищена – до 200 см³.

Застосування: Дієтичну добавку з цитратом кремнію приймати внутрішньо шляхом додавання у воду, соки, чай. Додавати безпосередньо перед вживанням в індивідуальний посуд. Найкраще застосовувати з питною водою — дорослим розчинити 20 см³ (1 столову ложку) добавки у 100 см³ рідини. Вживати під час прийому їжі двічі на добу. Перед використанням рекомендується збовтати.
Рекомендований термін застосування: 3–4 тижні. Подальше застосування погоджується з лікарем.

Вода, що використовується для застосування добавки з цитратом кремнію, має відповідати стандарту на питну воду (категорично заборонено використовувати хлоровану воду).

Протипоказання: дітям, вагітним жінкам, жінкам у період лактації, індивідуальна чутливість до компонентів.

Умови зберігання: зберігати у сухому, захищеному від світла та недоступному для дітей місці при температурі від 0 до 25 °С і відносній вологості повітря не більше 85%.
Термін придатності: 24 місяці з дати виготовлення.
Не містить: генетично модифікованих компонентів, штучних барвників і консервантів.
Не є лікарським засобом.

Si — кремній
Роль кремнію в організмі

Вміст кремнію (silicon) в організмі — приблизно 1 г; найбільша концентрація спостерігається в стінках аорти, трахеї, кістках, сухожиллях, волоссі, шкірі та лімфатичних вузлах.

Передбачається, що кремній бере участь у процесі росту кісткової тканини, формуванні хрящів та інших сполучних тканин, а також сприяє підтриманню еластичності стінок судин на клітинному рівні. Кремній відіграє ключову роль у таких структурних компонентах сполучної тканини, як еластин, колаген, мукополісахариди. Зниження рівня кремнію в аорті з віком свідчить про значущість мікроелемента у розвитку атеросклерозу.

Організм засвоює лише близько 4% кремнію.

Норма споживання кремнію на день — 5–20 мг. Існує думка, що оптимальна кількість споживання кремнію — 50–100 мг.

Функції кремнію:

• Зміцнення імунітету. Хімічна структура кремнію така, що його органічні сполуки здатні взаємодіяти з патогенними бактеріями, зв’язувати їх і сприяти швидкому виведенню з організму. Дефіцит кремнію значно послаблює імунну систему: страждають як дихальні органи, так і кишківник та сечостатева система, де кремній також допомагає знешкоджувати шкідливі мікроорганізми.

• Антиоксидантні властивості. Кремній є структурним антиоксидантом, здатним блокувати процеси перекисного та ферментного окиснення ліпідів, запобігаючи пошкодженню клітин епідермісу. Це не лише допомагає зберігати молодість шкіри, густоту волосся і міцність нігтів, а й захищає внутрішні органи від впливу вільних радикалів, уповільнюючи процеси старіння.

• Формування сполучної тканини. Кремній бере участь у зв’язуванні волокон еластину і колагену, зміцнюючи сполучну тканину. Достатній рівень кремнію сприяє виробленню колагену, еластину та інших структурних компонентів, а також швидкому росту і регенерації клітин.

• Зміцнення судин. Тонус і товщина стінок судин багато в чому залежать від рівня кремнію. При його дефіциті судини стають крихкими, гірше переносять навантаження і перепади тиску.

• Ріст і формування кісткової тканини. Міцність кісток залежить від кальцію, але їх ріст, еластичність і стан хрящів — від кремнію. При його нестачі кістки ростуть повільніше, стають жорсткішими та ламкими.

• Обмін речовин. Кремній впливає на всі види обміну. Його дефіцит ускладнює засвоєння заліза, кобальту, фтору та інших необхідних елементів.

Дефіцит кремнію: симптоми та причини

Дефіцит кремнію в організмі розвивається при надходженні менше 5 мг на добу. Його рівень знижують надлишок алюмінію, вживання рафінованих продуктів. Сприяє нормалізації вмісту кремнію дієта, багата на клітковину.

Причини дефіциту:

• Недостатнє надходження з їжею.

• Підвищене використання кремнію при швидкому рості, фізичних навантаженнях.

• Порушення обміну кремнію.

Симптоми дефіциту:

• Ослаблення сполучної тканини бронхо-легеневої системи, зв’язок, хрящів.

• Крихкість кісток, остеопороз, переломи.

• Ламкість і випадіння волосся.

• Підвищена ймовірність запальних захворювань ШКТ.

• Збільшення рівня холестерину, ранній розвиток атеросклерозу.

Надлишок кремнію: симптоми та причини

Токсичною вважається доза понад 500 мг на добу.

Професійна діяльність, пов’язана з видобутком, цементом, азбестом, склом, аерозолями, кварцом може призвести до підвищення вмісту кремнію. Це небезпечно розвитком силикозу — важкого захворювання, що руйнує легеневу тканину внаслідок вдихання дрібнодисперсних частинок кремнію. Для захисту слід використовувати респіратор.

Причини надлишку:

• Підвищене надходження до організму.

• Порушення кремнієвого обміну.

Симптоми надлишку:

• Сечокам’яна хвороба.

• Фіброз легень.

• Злоякісні новоутворення в черевній порожнині та плеврі.